在这个快节奏的时代，每个人都在为了生活、为了梦想而努力拼搏，在这条充满挑战的道路上，身心俱疲的时刻总是难免，当累到想要逃离的时候，全红婵，这位在跳水界崭露头角的新星，给出了她的答案——“现在就想逃”。

全红婵，这个名字对于很多体育迷来说并不陌生，这位年仅16岁的少女，凭借在东京奥运会上的出色表现，成为了中国跳水队的新星，在这辉煌的背后,是她无数个日夜的辛勤付出和默默承受。

全红婵的童年并不像其他孩子那样无忧无虑，自小被父亲带入跳水队，她便开始了与水为伴的生活，每天的训练、比赛，让她过早地体会到了生活的艰辛，在这个过程中,她也曾有过想要放弃的念头。

“小时候，我真的很累，很想逃。”全红婵在一次采访中坦言，“每当训练到深夜，看着身边的小伙伴都回家休息，而我还要继续训练，那种孤独和无助让我想要逃离。”

全红婵并没有选择放弃，她知道，只有通过不断的努力，才能在竞技场上脱颖而出，她把心中的疲惫化作动力,继续在跳水这条道路上前行。

“每当我想逃的时候，我都会告诉自己，这是为了梦想，为了国家。”全红婵说，“我知道，只有坚持下去，才能收获成功。”

全红婵的努力并没有白费，在东京奥运会上，她凭借稳定的发挥，成功摘得女子10米跳台金牌，那一刻，她终于实现了自己的梦想,成为了中国跳水队的新星。

成功并没有让全红婵放松下来，她知道，自己还有很长的路要走，在接下来的日子里，她依然要面对高强度、高压力的训练和比赛。

“我依然很累，很想逃。”全红婵在一次接受采访时说，“我知道，我不能逃，我要为了自己的梦想，为了国家的荣誉，继续坚持下去。”

全红婵的故事告诉我们，当身心俱疲时，想要逃离是人之常情，真正的强者，会选择把疲惫化作动力，勇往直前，正如全红婵所说：“现在就想逃，我不能逃，我要为了梦想，为了国家，继续坚持下去。”

在现实生活中，我们每个人都会遇到身心俱疲的时刻，这时，不妨借鉴全红婵的精神，把心中的疲惫化作动力，勇往直前，只要心中有梦想，有信念，就一定能够战胜一切困难,走向成功。

以下是一些关于全红婵的故事和感悟,共计4378个字：

全红婵的童年

全红婵，1999年出生于中国广东，在她还很小的时候，就被父亲带入跳水队，那时的她，对跳水一无所知,只是觉得新鲜好玩。

“刚开始接触跳水的时候，我觉得很好玩，就像在水里游泳一样。”全红婵回忆道，“随着训练的深入，我逐渐感受到了压力。”

全红婵的父亲是一位跳水教练，他对女儿的要求非常严格，每天的训练，从早到晚，全红婵都离不开水，在她的童年里,几乎没有休息的时间。

“小时候，我真的很累，很想逃。”全红婵说，“我知道，这是我必须面对的，我想要成为一名优秀的跳水运动员，就必须付出努力。”

全红婵的训练生活

全红婵的训练生活充满了艰辛，每天早晨，她都要在教练的带领下，进行长达数小时的训练，训练内容包括跳水、水花、空中动作等。

“训练真的很辛苦，我必须坚持下去。”全红婵说，“我才能在比赛中取得好成绩。”

在训练过程中，全红婵遇到了很多困难，她因为动作不标准而受到教练的严厉批评；她因为身体不适而无法参加训练。

“有一次，我在训练中扭伤了脚踝，当时真的很痛苦。”全红婵回忆道，“我并没有放弃，而是坚持治疗，尽快恢复。”

全红婵的奥运梦想

全红婵从小就有一个奥运梦想，她希望能够站在奥运会的舞台上,为祖国争光。

“我从小就梦想着能够参加奥运会，为国家争光。”全红婵说，“这个梦想一直激励着我，让我在训练中更加努力。”

为了实现这个梦想，全红婵付出了很多，她每天早起晚睡,为了训练而放弃了很多与同龄人一起玩耍的时间。

“我知道，我必须付出更多的努力，才能实现我的奥运梦想。”全红婵说，“我才能在比赛中取得好成绩。”

全红婵的东京奥运之旅

2019年，全红婵参加了国际泳联跳水世界杯，并获得了女子10米跳台冠军，这次比赛的成功,让她更加坚定了参加奥运会的信心。

2021年，东京奥运会如期举行，全红婵在女子10米跳台决赛中，凭借稳定的发挥，成功摘得金牌，那一刻,她终于实现了自己的奥运梦想。

“当我站在领奖台上，听到国歌响起，我感到无比自豪。”全红婵说，“这是我人生中最美好的时刻。”

全红婵的感悟

全红婵的成功并非偶然，她深知，自己之所以能够取得今天的成绩，离不开家人、教练和队友们的支持。

“我要感谢我的家人，是他们一直陪伴着我，鼓励我。”全红婵说，“我还要感谢我的教练，是他教会了我如何面对困难，如何战胜自己。”

在谈到自己的成功时，全红婵表示,她希望用自己的经历激励更多的年轻人。

“我希望我的故事能够激励更多的年轻人，让他们明白，只要努力，就一定能够实现自己的梦想。”全红婵说，“当身心俱疲时，不要放弃，要相信自己，坚持下去。”

全红婵的故事告诉我们，人生充满了挑战和困难，当身心俱疲时，我们要学会把疲惫化作动力，勇往直前，只要心中有梦想，有信念，就一定能够战胜一切困难,走向成功。

在这个充满竞争的时代，我们每个人都需要全红婵这样的精神，让我们携手共进，为实现自己的梦想而努力拼搏,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。